Fazuľa obsahuje tryptofán, vitamíny skupiny B a polynenasýtené omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, ktoré majú pozitívny vplyv na kognitívne schopnosti, najmä na pamäť a pozornosť.
Nedostatok esenciálnej aminokyseliny tryptofánu môže spôsobiť bolesti hlavy, najmä migrény.